Category Archives Curiosidades

Durante o verão, aumentam as atividades realizadas ao ar livre. A radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra, aumentando o risco de queimaduras, câncer da pele e outros problemas. Por isso, não podemos deixar a fotoproteção de lado. Veja a seguir dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem colocar a saúde em risco. Roupas e…

A FDA aprova o Iclusig para tratar dois tipos raros de leucemia Medicamento aprovado 3 meses antes do prazo A Agência de Administração de Alimentos e Drogas dos EUA, FDA, aprovou o Iclusig (ponatinib) para tratar adultos com leucemia mielóide crônica (LMC) e leucemia linfoblástica aguda positiva para o cromossomo Filadélfia (LLA + Ph1), dois tipos raros de leucemia, doenças rara…

Mais da metade da população brasileira apresenta sobrepeso e a obesidade já atinge a 20% das pessoas adultas, revela relatório da ONU Com intuito de alertar a população sobre os cuidados necessários no cotidiano para manutenção de uma rotina saudável, o Dia Nacional da Saúde e Nutrição é celebrado em 31 de março. Mais da metade dos brasileiros apresentam sobrepeso e a…

Exercício no modo "guerreiro de fim de semana", uma ou duas vezes por semana reduz o risco de mortalidade por doenças cardiovasculares ou câncer em comparação a quem não pratica nenhum exercício, de acordo com resultados de um estudo publicado online no dia 9 de janeiro em JAMA Medicina Interna. Segundo a Organização Mundial de Saúde, o nível semanal mínimo…

Já mencionamos aqui no blog vários alimentos que possuem grande quantidade de ferro. Esses alimentos são muito importantes, não apenas para quem tem anemia ferropriva, mas também para pessoas que fizeram dietas muito restritivas e precisam recuperar esse nutriente. Hoje vamos dar mais algumas dicas para ajudar o seu organismo a absorver melhor o ferro: • Abacaxi, acerola e laranja são…

Como já falamos aqui, as cólicas são incômodas, dolorosas e, para muitas mulheres, acabam limitando as atividades do dia a dia, desde interromper a academia a precisar de atendimento médico. Cerca de 1 em 10 mulheres acabam sofrendo o que é conhecido pelos ginecologistas como dismenorreia, ou dor menstrual severa, necessitando a utilização de medicação. Essa dor intensa pode causar…

Com ingredientes ricos em vitamina, suas propriedades permitem um consumo extra de nutrientes importantes para o funcionamento do organismo e para manutenção da saúde. Além de oferecer grande quantidade de frutas, legumes e verduras de uma única vez. O suco verde auxilia na desintoxicação do organismo, graças às ações de alguns nutrientes presentes na couve e em outros componentes que…

Muitas pessoas não sabem, mas o mosquito Aedes aegypti também é responsável pela transmissão de febre amarela. No Brasil, a doença já está controlada, mas muitos lugares pelo mundo ainda enfrentam surtos de febre amarela. Confira algumas dicas caso esteja planejando uma viagem: - Para evitar a infecção, é importante ficar atento a destinos que exigem a vacina de febre…

Já falamos aqui no blog sobre alguns cuidados especiais para o verão. Hoje vamos falar sobre alguns exercícios para essa época! Principalmente no verão, as pessoas costumam a buscar atividades novas. Separamos alguns exercícios que combinam com a estação, veja: • Aulas de boxe na água • Aulas de bicicleta na água • Bicicleta • Caminhadas • Frescobol • Natação…

Sabemos que as gestantes precisam de ter muitos cuidados com a saúde, não é? Já falamos aqui no blog um pouco sobre a hipertensão na gravidez. Hoje o assunto são os cuidados especiais nas épocas mais quentes. O inchaço é algo comum e pode estar presente durante todo o período de gestação, mas costuma piorar no verão. Por isso, vamos dar…

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